Les indices de la crème solaire: signification et durée

SPF 20 : niveau bas

Un SPF d'indice 20 signifie qu'environ 92 % des rayons UVB sont bloqués. Un indice de protection 20 convient principalement aux peaux de phototypes V et VI, c'est-à-dire des peaux foncées à noires.

SPF 30 : niveau moyen

Un indice de protection solaire 30 permet de bloquer environ 95 % des rayons UVB. Il s'applique aux phototypes III, IV, V et VI. Ces types de peaux intermédiaires sont plus ou moins sujets aux coups de soleil. Ces épidermes sont plus sensibles en début d'exposition mais bronzent facilement par la suite.

SPF 50 : niveau fort

Un SPF avec un indice de protection 50 ou 50+ signifie qu'environ 98 % des UVB sont bloqués. Une protection aussi élevée est adaptée aux peaux très claires à claires, aux phototypes I et II. Ce type d'épiderme réagit très rapidement et de façon brutale lors d'une exposition au soleil, même si celle-ci est courte.

Parce que toutes les peaux ne réagissent pas de façon identique lors d'une exposition au soleil, choisir le bon indice de crème solaire ne s'improvise pas. Cela nécessite de tenir compte de plusieurs critères. Le type de peau, l'environnement et la texture du soin solaire font partie des éléments qui détermineront le SPF à adopter en fonction de votre situation.

Pour choisir le bon SPF, il est primordial de connaître votre phototype de peau qui traduit votre sensibilité à l'exposition solaire. Il en existe 6 niveaux allant des peaux très claires à noires, en passant par les peaux claires à mates et brunes. De plus, le lieu de l'exposition influence également le choix de l'indice car plus l'ensoleillement est intense, plus il est conseillé de se protéger avec un SPF élevé.

Si mettre de la crème solaire tous les jours en vacances est un réflexe, c'est moins le cas lorsque vous pratiquez une activité physique en extérieur. Pourtant, la crème solaire est indispensable, pour tous les sports de plein air. Pour certaines disciplines comme le surf ou le ski, les dangers des rayons ultraviolets sont multipliés par effet de réverbération par l'eau ou la neige. L'idéal est d'appliquer une crème solaire haute protection de large spectre, adaptée à votre phototype et résistante à la transpiration ainsi qu'à l'eau.

Opter pour une crème solaire avec un indice adéquat dépend également de la météo lors de votre exposition au soleil. Toutefois, il est conseillé d'appliquer une protection solaire chaque jour de l'année toutes les 2 heures, quel que soit le temps. Cependant, plus l'indice UV est important, plus il faudra utiliser un soin avec un SPF élevé.

Chez Caudalie, nous avons créé la collection Vinosun Protect, un ensemble de soins solaires complémentaires pour protéger de manière efficace votre peau des dangers du soleil. Notre complexe anti-oxydant breveté, associé au pouvoir de l'épicéa, offre une protection anti-âge performante et renforce le système de défense de la peau.

Nos formules ont été élaborées pour offrir des textures légères et non grasses. Adaptées à toutes les peaux, y compris les plus sensibles, nos crèmes solaires conviennent aux adultes et aux enfants dès 3 ans. Vous apprécierez également leur doux parfum estival aux notes de fleur d'oranger, lait de coco et jasmin.

Parce que nous sommes soucieux du bien-être de votre peau, notre collection ne contient pas d'alcool ni de silicones. Nos soins sont dotés de filtres UVA et UVB à large spectre pour une protection maximale. Nos filtres sont sans nanoparticules, sans octocrylene ni octinoxate, des éléments suspectés d'être des perturbateurs endocriniens. Tous les ingrédients de notre collection solaire sont vegans.

Par ailleurs, les soins Vinosun Protect sont respectueux de l'environnement et des océans.

Enfin, nos formules sont testées dermatologiquement et protègent efficacement votre visage, votre corps et vos cheveux des rayons UV. Notre routine complète Vinosun Protect intègre des crèmes solaires pour le visage et des soins solaires pour le corps.

• Les Sprays Invisibles SPF30 et SPF50 pour protéger efficacement le visage et le corps,

• Les Crèmes Solaires SPF30 et SPF50+ pour le visage et le décolleté,

• L’Eau Solaire SPF50+ pour une peau et des cheveux protégés sans effet gras,

• Le Fluide SPF50+, formulé sans parfum, pour une protection ultra-légère, que l’on peut même appliquer sur son fond de teint sans diluer la couvrance.

• Le Stick Invisible SPF50, le dernier né de la collection Vinosun, pour protéger les zones les plus sensibles (tatouages, crane, cicatrice, haut des oreilles…)

Pour une protection solaire optimale, appliquez une quantité généreuse de crème solaire adaptée à votre phototype sur les parties de votre peau qui ne sont pas protégées par vos vêtements. Attendez au moins 30 minutes avant de vous exposer au soleil et remettez votre soin solaire toutes les 2 heures environ. Évitez de vous exposer entre midi et 16h. Vous pouvez également porter des lunettes de soleil et un chapeau à large bord.